ELEMENT

Он заходит в свою комнату и видит всегда доставляющего ему радость лучшего друга, который никогда не предаст, который всегда готов его развлекать, выслушать и дать мудрый совет. Речь идет о компьютере. Что делать с зависимостью от этого железного чуда, или Операция «Спасаем мужа, он игрок». Признаки компьтерной зависимости Врачи, занимающиеся вопросом «острой компьютерной зависимости», выделяют четыре признака, наличие которых говорит о возникшей проблеме. Во-первых, это непреодолимое желание выйти в Интернет. Человека постоянно тянет сесть за компьютер, его не интересуют ни сериалы по телевизору, ни новости, не вечеринки друзей. Он и так получает достаточно информации, неустанно перелистывая страницы сайтов и путешествуя по его пространству. Второй показатель — жалобы близких. Именно они первыми начинают замечать, что человек слишком много времени проводит за компьютером, не отвлекаясь на еду, поэтому ест он, только когда пищу ему приносят к компьютерному столу. Также ему не хватает в...

Утренняя невменяемость, привычный перевод будильника на пятнадцать минут попозже, а потом и еще на десять минут, а потом еще и слабо действующее соображение относительно того, куда подевались выстиранные вчера колготки – на сушилке не пробовала смотреть? – приводят к систематическим опозданиям, да еще и разбитому состоянию на протяжении дня. Просыпаешься к вечеру, заканчиваешь бурную деятельность к часу ночи, а с утра все заново, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Просыпаться тоже нужно уметь. От того, как человек проводит первые тридцать минут пробуждения, зависит не только успешность его дня, но и физическое самочувствие. Если день с самого начала наполнен заботами, хлопотами и судорожным вспоминанием того, какие дела за сегодня нужно переделать и как все успеть, - это, милые мои, уже стрессовая ситуация. И поверьте, она будет сопровождать вас весь день вне зависимости от того, насколько удачно и быстро вы справитесь с делами. Хорошее настроение с само...

В последнее время довольно часто пишут и говорят о важности позитивной самооценки и уверенного поведения, о любви к себе. И это, действительно важно, это помогает найти хорошую работу, быть успешным в профессиональной деятельности, заводить новые знакомства, устраивать личную жизнь. Многие люди мечтают быть уверенными в себе, легко общаться и любить себя. Но, почему одним это дается легко, а другие всегда в себе сомневаются, испытывают неловкость, когда приходиться где-нибудь заявить о себе. От чего же зависит уверенность в себе, позитивная самооценка, и как это формируется? Это врожденное или приобретенное качество? В этой статье рассмотрим условия формирования положительной самооценки и самоуважения у детей. Что зависит от родителей и чем они могут помочь ребенку в этом вопросе. Мы все время от времени не зависимо от возраста задаемся вопросами: Кто я такой? Откуда я могу узнать, кто я? Как я могу стать тем, кем являюсь на самом деле? Для того чтобы найти ответы...

Бывает, что память нас подводит, и в самый важный момент мы не можем ничего вспомнить. Что же делать? Как улучить память? Обратимся к народной медицине, так как именно она является отличным и надежным средством для улучшения памяти. Тренируем память Память, как и мышцы, нуждается в тренировке. Поэтому запоминайте номера телефонов знакомых, заучивайте стихи, а также делайте покупки, не составляя списков. Утреннюю зарядку можно делать одновременно с зарядкой для ума. Как только проснетесь, не вставая с кровати, повторите весь алфавит. Для каждой буквы придумайте по слову. Если долго не можете подобрать необходимое слово, то пропустите эту букву и продолжайте далее. Назовите быстро 20 имен (мужских и женских). Каждому имени присвойте по порядковому номеру (Света-1, Наташа-2 и т.д.). Также можете назвать 20 продуктов питания или просто слов, которые начинаются на определенную букву (1-сахар, 2- свет и т.п.). Народные средства Ешьте абрикосы, в них очень много микроэлементов для мозга. Этот...

Вы когда-нибудь думали, почему некоторые парни постоянно окружены женским вниманием, а у других не менее постоянные трудности в личной жизни - даже при практически одинаковой степени внешней привлекательности и уровне доходов? Не секрет, что есть определенные мужские типажи, против которых устоит редкая девушка. Романтик Он верит в классические романы. Он постоянно дарит ей цветы и шоколад, и зажигает свечи перед ужином. Он часто звонит девушке, чтобы сказать, что он думает о ней, а глядя ей в глаза, он искренне говорит о своих чувствах. Почему он так неотразим: Девушкам нравится чувствовать, что их ценят, и романтик обеспечивает им это сполна. Именно романтические поступки убеждают женщину в том, что она нужна этому человеку. К тому же, в отношениях с таким парнем девушка может дать себе волю и вовсю совершать романтические поступки, о которых давно мечтала. Уверенный в себе Он абсолютно уверен в себе. От него исходит властная энергия, он легко подчиняет и убеждает (в пределах разумно...

Положительные эмоции, возникающие при взгляде на улыбающееся лицо собеседника или фотографию детей на письменном столе, позволяют человеку шире смотреть на вещи и стимулируют абстрактное мышление. Таким образом формируются предпосылки для верных решений и достижения успеха. К такому заключению пришли Апарна Лабру из университета Чикаго /штат Иллинойс/ и Ванесса Патрик из университета штата Джорджия. Обе специализируются на изучении маркетинга и покупательского спроса. Ученые провели пять экспериментов с участием студентов двух вузов с целью понять, существует ли взаимосвязь между позитивными эмоциями и процессом принятия решений. Лабру и Патрик изучали изменения в поведении и мышлении людей, которых просили вспомнить самые счастливые и самые печальные периоды своей жизни. Воспоминания о светлой полосе, как правило, стимулировали в участниках исследования абстрактное мышление. При решении различного рода задачек они переставали обращать внимание на досадные мелочи и пытались мыслить пер...