ELEMENT

Конфетно-букетный период закончен, и вы решили жить вместе. Прошли первые восторги от осознания неразлучности и вот уже начались скандалы. Претензии и обиды появляются из ниоткуда, накапливаются, мешая радоваться каждому прожитому вместе дню. Вроде бы любовь никуда не делась, но вы постоянно что-то делите. Как же грамотно подготовиться к жизни «вместе и навсегда!» Казалось бы, вы так хотели быть вместе. И неожиданно, когда оказались на одной территории, начались какие-то первые разборки и выяснения отношений, первые обиды и даже ссоры. Что это? Банальная притирка? На эту тему есть замечательное выражение – «выходи замуж (женись) с широко открытыми глазами, а замужем (женатым) живи, прикрыв глаза, глядя на происходящее с оптимизмом и чувством юмора». Прежде чем начинать вместе жить нужно не только внимательно присмотреться к своей второй половине, но и суметь договориться о том, как вы будете сосуществовать. Ни в коем случае не избегайте выяснения правил совместного будущего в надежде, ...

Современная культура по-прежнему строится на первобытной потребности в авторитарных верованиях и неоспоримых знаниях. Осознанные сновидения - это самый лучший тренажер для развития дара сомнения, способности оставаться в состоянии открытости, неопределенности, способности чувствовать и видеть больше, чем уже есть в картине мира. Осознавание себя во сне - это простой навык, который с каждым разом позволяет все дольше удерживать внимание и сохранять ясность. И главная ценность – это новый опыт, который остается утром как послевкусие после путешествия. Физиологический опыт, такой как чувство невесомости и полета, ощущение дыхания под водой, проявление необычных физических возможностей во сне – трансформирует самовосприятие: чувство полета продолжается наяву; дыхание становится неуловимо другим - более полным и энергетически глубоким; после йогического эксперимента во сне - позвоночник стремится в более верное положение... Но самый существенный опыт, который дают осознанные сны - это опыт ...

Чаще всего к психологам, психоаналитикам и психотерапевтам обращаются люди, которые хотят разобраться в себе и в своих чувствах и стремятся жить в гармонии с собой, хотя и понимают, что достижение гармонии требует определенных усилий и работы над собой. Как же человеку понять самого себя, а в случае необходимости еще и подкорректировать свои представления о жизни и о людях? Каждый ли может отправиться на прием к специалисту? К сожалению, возможность получить личную консультацию имеют далеко не все, поскольку в небольших населенных пунктах прием психотерапевта считается, скорее, экзотикой и неким излишеством. На самом же деле огромное количество людей нуждаются в посторонней квалифицированной помощи, чтобы вернуть себе нормальную самооценку, строить нормальные взаимоотношения с окружающими и не бросаться в крайности. Что же делать тем, кто не имеет возможности обращаться к специалисту, который сможет помочь разобраться в себе, а значит, и в своих отношениях с окружающим миром? Вот один ...

Некоторые люди любят быть одни. Им не нравится общество, им не хочется, чтобы в них нуждались. Их считают бирюками и злюками. Люди тянутся к добрякам и весельчакам. Как же стать добрее? Какие качества должны присутствовать, чтобы вас считали добрым человеком? 1. Отзывчивость Помочь советом, делом…. Иногда не так-то просто заставить себя заниматься чужими проблемами. Конечно, не факт, что человек, которому вы поможете, будет благодарен вам всю жизнь, но и отрицать, что вы сделали доброе дело, он не сможет. 2. Тактичность Бестактность, сказанная вами, может очень обидеть человека. Он посчитает вас злым и жестоким. О какой уж доброте тут может идти речь? Так что постарайтесь быть как можно более деликатными или хотя бы извиняться за проявленную бестактность. 3. Спокойствие Человек, у которого умиротворенный, спокойный взгляд, уже кажется добрым. От вспыльчивых людей можно ожидать слишком бурную реакцию, которая может и обидеть. Поэтому за помощью и советом предпочитают обращаться к спокой...