ELEMENT

Медленно постигающие и воспринимающие новое, они, все же восприняв, удерживают его мёртвой хваткой. Надёжность, конкретность, стабильность, прочность, и редчайшая работоспособность делают представителей этой земной стихии отличными работниками, которые, не отвлекаясь, могут выполнять даже самую кропотливую работу. Они не любители в работе переключаться с одного предмета на другой, предпочитают делать то, в чем лучше всего разбираются, и то, что им больше по душе. Таким образом, возникает вопрос – как правильно общаться с мужчиной козерогом, тельцом, девой. Они все-таки трудно и с опаской сходятся и знакомятся с людьми, и достаточно неохотно заводят новых знакомых. Видимо большие чувствительность и эмоциональность есть главными причинами такой внутренней замкнутости и изолированности, которые заключаются в «комплексе» слабой уверенности в своих силах. Земные знаки достаточно эмоционально и не слабее других знаков, реагируют на резкость и обиду, в тоже время не имея склонности демонстрир...

А известно ли вам, что еще во второй половине девятнадцатого века врач-физиолог Иван Тарханов установил, что мажорные мелодии способны замедлять пульс? Музыкотерапия известна ученым и врачам не одно столетие. Сейчас она будет на страже и вашего настроения также! Ищем в чем секрет. Наш мозг устроен достаточно мудро и задействует при всяком нашем действии незамедлительно оба полушария. Так происходит и при прослушивании музыки. Причем левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Для нашего организма большее значение имеет ритм, поскольку ритмы музыкальных композиций обыкновенно попадают в диапазон от 2,2 до 4 колебаний в секунды - эти показатели близки к частотам дыхания и сердцебиения. В тот момент, когда наш организм подстраивается под музыку, он может чувствовать весь спектр эмоций: от повышения настроения и работоспособности до депрессивных состояний. Музыка может являться как лекарством, так и ядом для такого, кто ее слушает. Доказано, что она может оказывать воздействи...

Россияне не доверяют психотерапевтам и в сложных жизненных ситуациях предпочитают обращаться за помощью к спутникам жизни или друзьям. Ситуация, знакомая многим по западным фильмам: оказавшись перед лицом проблем разной степени серьезности, герои обращаются к психотерапевтам. Вместе со специалистами они обсуждают свои поступки и их мотивы, обдумывают дальнейшее поведение и т.д. А вот нашим согражданам это чуждо: по данным опроса, лишь 13% экономически активных россиян (15% женщин и 12% мужчин) доверяют психотерапевтам. Тех, кто лояльно настроен к данным специалистам, больше среди молодых людей до 24 лет (17% по сравнению с 12% среди 35-44-летних). Напротив, больше четверти россиян (29%) не доверяют психотерапевтам. В числе их аргументов — низкая, по мнению опрошенных, квалификация большинства российских специалистов, а также возможность разглашения психотерапевтом доверенных ему секретов. «Опасно, когда так называемый психотерапевт, не имеющий достаточного жизненного опыта, использует ...

Всемирная организация здравоохранения планирует внести интернет-зависимость в официальный перечень психических расстройств. Такой диагноз будут ставить попадающим в зависимость от селфи, онлайн-игр, социальных сетей и SMS. В последнее время такая тенденция наблюдается все чаще, особенно среди молодежи, активно пользующейся различными технологиями. Опасные селфи По словам главного психиатра Москвы Бориса Цыганкова, сейчас готовится новая Международная классификация болезней МКБ-11. "Интернет-зависимость войдет уже в новую классификацию, так как она имеет те же самые принципы, что и психологические и химические зависимости, — прокомментировал специалист. — Она близка к игровой зависимости. Сейчас МКБ-11 проходит рецензирование в различных странах". Развитие мобильных и интернет-сетей позволило нам практически всегда находиться на связи. Но одновременно породило множество проблем. Одна из них — это зависимость от гаджетов. Она может быть разной. Кто-то не может прожить без компь...

Недавно моя знакомая - необыкновенная красавица и умница – жаловалась на то, что понравившийся ей молодой человек обратил внимание на однокурсницу. - Она очень хорошая, да? - спросила я. - Да нет, обычная... Но, понимаешь, она со всеми кокетничает, всем строит глазки, даже преподавателям... И все на нее западают. Мы обе грустно вздохнули. У нас общая беда: природа не наградила нас таким даром, как умение кокетничать. А между тем, кокетство – это сила, как сказал Гумилев в своем послании к И. Одоевцевой. Так что же такое кокетство? Прежде всего, это желание нравиться, определенное в женщине ее природным предназначением – найти мужчину и построить с ним семью. А поскольку традиции общества, его предрассудки все-таки не позволяют девушке самой делать первый шаг к построению отношений с мужчиной, она действует "подпольными" методами, берет хитростью. То есть кокетничает, "строит глазки", красуется, но вроде бы ничего никому не предлагает и даже имеет полное право ответи...

По ходу своей деятельности я не раз сталкивалась с тем, что разговоры на тему этикета у многих вызывают сопротивление. Применение знаний в этой области зачастую воспринимается как малодушие. Или же люди сразу дают понять, что они и сами не лыком шиты. В то же время незнание элементарных правил этикета может негативно сказаться на выстраивании отношений с людьми, особенно в сфере бизнеса, где удачно созданный образ и соответствующие ему манеры порой и определяют успех. Что влияет на первое впечатление Первое впечатление, как известно, невозможно произвести дважды. Поэтому так важно учесть все значимые детали, определяющие благоприятное впечатление о вас. Американский психолог Дж. Брунер провел серию экспериментов по изучению восприятия и доказал, что наше восприятие других людей зависит не только от индивидуально личностных, но и от социально-культурных факторов. Так, например, если мы имеем дело с человеком, которого мы в чем-то превосходим, то мы подсознательно его недооцениваем. И, н...

Поговори со мной. Просто поговори. Просто сядь и поговори, как раньше. Без вопросов, без ответов, безо лжи, без сарказма. Поговори, послушай. Посмотри в глаза, как раньше! Возьми за руку, подержи ладошку в своей руке. Обними. Ну просто так! Ну просто так хочется! Хочется знать, что ты рядом, рядом со мной. Так хочется к тебе поближе. Ты слышишь меня? Или уже нет? Хочется быть не чьей-то, хочется быть твоей. Давай поговорим. Но не об этом. А о том, какую погоду передают на послезавтра в Тель-Авиве, как в Челябинской области проходят учения по пропуску паводка, о том, как подходит на роль Воланда Аль Пачино, в конце концов, когда в Россию придёт весна. Да и на самом деле, когда придёт весна? Рыжее солнце, голубое небо, первая зелёная листва. Проливной дождь, радуга после него! Лужи! Мокрый асфальт, лёгкий ветер, тёплый, как твои руки. «Ветер перемен». Что он принесёт на этот раз? Тревогу? Грусть? Радость? Разлуку? Встречу? Что угодно! Только на этот раз я точно знаю, не разочарование. По...

Существует дискуссия о том, связаны или нет наше тело и дух. Может ли наша психика оказывать влияние на тело и нашу генетику? Недавно было обнаружено, что у людей перенесших серьезную психическую травму «воспоминания» об этой трагедии сохраняются в генах. Недавно в «New Scientist» была опубликована статья, которая может несколько прояснить этот вопрос. В ней рассказывается о генетическом исследовании людей переживших трагедию. Эксперименты проводились в Колумбийском университете Нью-Йорка под руководством Сандро Галеа. Гены все помнят Некоторым людям пришлось пережить тяжелые жизненные ситуации или психическую травму. Почему такие люди, например перенесшие катастрофу, изнасилование или солдаты, спустя годы могут иметь проблемы со здоровьем или нарушения памяти? Во время исследования у обычных людей и людей, страдающих посттравматическими стрессовыми расстройствами, взяли образцы крови. Затем был проведен сравнительный анализ активности генов. Активность генов может различаться в зависи...