ELEMENT

«Мой муж мне изменяет!» - с такой проблемой женщины обращаются к психологам с завидной (нет, скорее, все же с незавидной) регулярностью. Кто-то приходит сразу после того, как узнает о факте измены, кто-то - через некоторое время, так и не сумев самостоятельно справиться с ситуацией. Ведь даже если попытаться «понять и простить», то начать жизнь с чистого листа после случившегося очень трудно. Так, измена мужа, даже произошедшая достаточно давно, может мешать супружеским сексуальным отношениям. Как, например, у Ирины: «Прошло уже 2 года, но я до сих пор не могу успокоиться, по-прежнему молча взываю к мужу «Как ты мог!?». Я вроде бы простила его, но как дело доходит до секса, так завожусь, начинаю вспоминать его грехи, мне хочется спросить, кто же лучше в постели. И вообще, постоянно думаю о том, как там у него было...». И все-таки - можно ли избавиться от боли и вернуть спокойствие? Первая реакция женщины, узнавшей о том, что муж ей изменил - отчаяние, боль и чувство вины. Да, именно чу...

Ваша интимная жизнь кажется вам полноценной на все сто процентов... Или вы все же готовы перейти на новую ступень эротической жизни? Мы расскажем, почему занятия любовью могут стать лучше только оттого, что вы стали старше. То, что секс в молодости доставляет больше всего довольствия, - одно из самых распространенных заблуждений. Конечно, сегодняшние женщины зачастую начинают половую жизнь в более раннем возрасте, чем наши мамы и бабушки, и у них больше партнеров, чем было у старшего поколения. Но при этом для многих молодых женщин секс, скорее, лишь повод удержать мужчину и доставить ему удовольствие, а также способ убедиться в собственной желанности. Удовольствие же самой женщины в молодости редко становится основной движущей силой. На самом деле женщине для того, чтобы дорасти до сексуальной зрелости, нужно время. И только с возрастом наша чувственность может расцвести пышным цветом. Секрет настоящего удовольствия спрятан от юных глаз и открывается тем, ком)' за тридцать, сор...

Психологи утверждают, что для поддержания собственного интереса к жизни и смены впечатлений необходимо примерно раз в пять лет менять работу. Но даже те, кто этому правилу не следует, все равно хотя бы несколько раз в жизни сталкивается с проблемой поиска новой работы. Но, как выясняется, даже те, кто делает это не в первый раз, допускают множество ошибок. Можно ли их избежать? Конечно же, наиболее компетентны в этом вопросе те, чья профессиональная деятельность непосредственно связана с рекрутинговым бизнесом. На этот раз вы узнаете сразу два мнение об основных ошибках, которые наиболее часто совершают люди, ищущие работу. Несмотря на то, что оба они принадлежат американским специалистам, все эти советы вполне актуальны и для России, особенно для тех, кто хочет найти работы в представительствах крупных западных компаний или просто в солидных российских фирмах, считает «Beatytime». Первое из них недавно опубликовала американская Национальная ассоциация консультантов в области занятости...

Ученые Оксфордского университета предполагают, что развитие шизофрении у человека обусловлено сбоем его биологических часов или нарушением циркадного ритма организма, при которых перестают нормально функционировать "центральные часы", которые находятся в головном мозге, и "периферические часы", расположенные в других органах, как сообщает издание New Scientist. Люди, страдающие шизофренией, нередко жалуются на расстройство сна. Исследователи, обратив внимание на это факт, изучили взаимосвязь нарушения суточного ритма с заболеваниями психического характера у мышей с дефектом гена SNAP25, который также связан с возникновением шизофрении у людей. Эксперты наблюдали за состоянием животных в течение суток: 12 часов мыши провели при свете и 12 часов – в темноте. Грызуны демонстрировали активность тогда, когда они должны были спать, поскольку циркадные ритмы у них были нарушены. Главной движущей силой животных является супрахиазматическое ядро (СХЯ), область головного мозг...

1.Чтобы закрепиться на работе, прежде всего, научитесь преодолевать стрессы, которые встречаются на каждом шагу. Для этого освойте науку расслабления, выработайте в себе стойкое позитивное отношение к неудачам. Научитесь легко и быстро, как поплавок, возвращаться из любой нервотрепки в состояние душевного равновесия. 2.Постоянно совершенствуйте свое профессиональное мастерство, станьте настоящим профи. Но этого недостаточно. Не стесняйтесь периодически мягко напоминать шефу о своих заслугах. Определите для себя дальнюю перспективу, и упорно продвигайтесь к своей цели. 3.Создайте свой позитивный имидж. Никто не любит чересчур эгоистичных и излишне критичных людей. Не стоит особенно выделяться из своей среды. Иначе вы можете вызвать агрессию и раздражение сослуживцев. Проявляйте гибкость в отношении с коллегами. 4.Будьте готовы ко всему, не привязывайтесь слишком сильно к своему месту работы. Очень часто страх быть уволенным, который в той или иной степени есть у всех, буквально отравляе...

ОН: - Я ждал сына. Но, впервые взяв на руки свою дочь, вдруг понял, что нет на свете существа нежнее и милее! ОНА: - Я смотрела на сына и думала: «Вот, единственный мужчина, который никогда не бросит меня, не предаст, который будет любить меня ради меня самой. Мой защитник Мой герой. Моя опора и счастье». Годы идут, малыш растет, и «мамина опора» на деле может оказаться мальчиком на побегушках или инфантильным занудой, а «светлая и чистая дочурка» способна, не задумываясь особо, разгромить витрину только на том основании, что кофе ей подали недостаточно горячим… Откуда берутся папенькины дочки да мамины сыночки? Психологи утверждают, что маменькины сыночки – чаще всего плод воспитания женщин, обойденных мужским вниманием. Такие дамы накапливают в себе нерастраченный резерв любви, а вместе с ним и потребность в ответном эмоциональном тепле. Маленький сынишка – идеальный вариант для такого контакта. Мамаша обрушивает на него всю свою нежность, нежит, ласкает, вкладывает все силы в его ...

1. Щоб зрозуміти дитину, яку батьки змушують вчитися під час канікул, поставте себе на її місце. Наприклад, уявіть, що ви збираєтеся у відпустку, передчуваєте довгоочікувану поїздку, зустріч з друзями і інші приємні події, але керівник відпускає вас на відпочинок з однією лише умовою - під час відпустки вам доведеться написати кілька матеріалів або скласти квартальний звіт, або розробити план розвитку на рік. Швидше за все, в такому випадку на відпочинок ви підете без настрою. Тому і у дитини ваше рішення про навчання на канікулах викличе протест і роздратування. 2. Один з найприємніших моментів передчуття відпочинку - це усвідомлення того, скільки всього нового і цікавого чекає дитину під час канікул. Це і спільні прогулянки, і походи, і творчий розвиток, і різні розваги. Повірте, таке проведення часу дасть вам і дитині набагато більше, ніж нудне рішення математичних прикладів. 3. Мозку дитини, як акумулятору, потрібна підзарядка. Кора головного мозку теж втомилася за час навчального ...

К сожалению, так часто бывает: за окном прекрасная погода, работать откровенно лень, и мы создаем видимость напряженной работы, вдумчиво раскладывая пасьянс. Я боюсь офисов и больших компаний. Когда я оказываюсь в их стенах, я вижу сотни людей, которые неспеша пьют кофе, перекладывают папки и вздыхают, убивая время до заветных шести вечера, следуя старой русской поговорке «работа – не волк…» Терять время впустую – непозволительная роскошь. Вот только как убедить в этом свою внезапную лень? И как с минимальными усилиями настроить себя на работу, на рабочий лад? Сосредоточьтесь Повернитесь спиной к солнечному окну, закройте ЖЖ и допейте последнюю (последнюю!) чашку кофе. Представьте, что вы находитесь в вакууме, а все возможные искушения отделены от вас запертой дверью. Есть только вы и ваше рабочее место. Если отключить Интернет невыносимо трудно, попробуйте хотя бы извлечь из него пользу: зайдите на пару профессиональных сайтов, напишите в ЖЖ пару сугубо рабочих сообщений. Мотивируйте ...