ELEMENT

Косметология не всемогуща - даже имея неограниченные финансовые возможности, невозможно выглядеть всю жизнь, как в 16 лет. Поэтому стоитнаучиться воспринимать возрастные изменения внешности спокойно. Грусти, но знай меру Так уж повелось, что молодость мы отождествляем с красотой. Уходит молодость - значит, прощай и красота. Причем, острее всего воспринимаются первые вестники увядания. Увидев на своем лице первую морщинку, большинство из представительниц слабого пола испытывают настоящий стресс. Особенно сильно реагируют женщины - жительницы крупных городов, которые находятся в центре культурной и социальной жизни, в молодежной среде, бизнес-вумен. В общем-то, безобидный шок от первых возрастных изменений внешности может перерасти в депрессию, привести к заниженной самооценке. Чтобы этого не случилось, нужно постараться выработать спокойное отношение к первым морщинкам, да и к последующим признакам быстротечного времени тоже. Как это сделать? Вспомните, что горе не красит человека. Поэ...

Люди реагируют на стрессовые ситуации согласно двум стратегиям. Либо человек замыкается в себе, там самым, экономя умственные ресурсы и не реагируя на окружающих. Или они, напротив, открываются миру, проявляя сострадание. Это тоже способ справиться со стрессом — через социальную поддержку. Женщины, как раз, обычно действуют по последней схеме, показало исследование. Ученые специально собрали группу из 40 мужчин и 40 женщин, передает Meddaily. Некоторых из них подвергли стрессовому тесту (нужно было произнести речь или решить математическую задачу перед аудиторией). После добровольцы прошли еще тесты, оценивающие их способность отличать собственные чувства и желания других. Например, добровольцам сказали передвинуть предметы на полке. Если они точно выполняли указание, это расценивалось как способность понимать точку зрения другого человека и как определенная степень сопереживания. Женщины в состоянии стресса лучше справлялись с заданием, чем женщины из контрольной группы, которые до эт...

Низко оплачиваемая работа с плохими условиями труда так же негативно сказывается на психическом здоровье человека, как и отсутствие работы, считают австралийские психологи. Считается, что безработица негативно влияет на психическое состояние человека, однако, по мнению ученых, трудоустроенность не всегда гарантирует чувство удовлетворения. Чувствуя себя незащищенным и неоцененным, работник переживает так же сильно, как будучи безработным. Исследователи использовали в своей работе информацию о 7000 человек, включая их трудоустройство и психическое здоровье. Качество трудоустройства оценивалось по таким параметрам, как сложность работы и спрос, уровень контроля и защищенности, а также справедливость оплаты. Как и ожидалось, у безработных было больше проблем с психикой, а наличие работы было связано с более крепким физическим и эмоциональным здоровьем. Также, психическое здоровье людей, которые после периода безработицы наконец находят работу, заметно улучшается. Тем не менее, люди, котор...

Говорят: скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты. Эту поговорку можно с не меньшей долей истинности видоизменить так: скажи мне, чем ты занимаешься, и я скажу тебе, какой ты. В самом деле, по истечении достаточно длительного времени (5 и более лет) профессия неизменно накладывает на личность человека соответствующий отпечаток, в том числе негативный, хотя, казалось бы, в сущности своей ничего неадекватного не имеет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Приводим небольшой перечень таких профессий. Юрист Как правило, эту профессию выбирают люди очень скрупулезные и мнительные («Как бы чего не вышло...»). Со временем эти качества нередко доходят до абсурда, что отталкивает «нормальных» людей, ведь даже в личных отношениях юристы начинают искать какой-то подвох. Наконец, гиперинформированность правоведов может запросто превратить их в угрюмых «ботаников». Бухгалтер Известна шутка, что «бухгалтер» - это «диагноз». И вправду, некоторые люди этой професс...

Память — одна из психических функций и видов умственной деятельности, предназначенная сохранять, накапливать и воспроизводить информацию. Благодаря памяти мы используем в повседневной жизни свой собственный опыт и опыт предыдущих поколений. Можно ли как-то улучшить ее? От чего она зависит? Попробуем ответить на эти вопросы. Память кратковременная и долговременная Память бывает двух видов - кратковременная, или оперативная, и долговременная. Студенты во время сессии ухитряются за ночь «затолкать» в свою память огромное количество сведений, которые улетучиваются сразу после экзамена. Больные с так называемой старческой забывчивостью в мельчайших подробностях помнят события, происходившие в раннем детстве или много лет назад, но не в силах удержать в голове то, что было полчаса назад. Билл Гейтс помнит сотни кодов созданного им программного языка Возможности памяти безграничны. Считается, что взрослый человек может запомнить от двадцати до ста тысяч слов. Есть люди, обладающие феноменальн...

Все мы ведем активный образ жизни. Хочется за достаточно малый промежуток времени все успеть. Однако усталость накапливается, и в один прекрасный момент понимаешь, что сил больше просто нет. Основным симптомом нервного истощения является хроническая усталость, вам постоянно хочется спать, а любой пустяк способен вывести из равновесия и довести до слез. Если вовремя не взять передышку, то можно потерять все, к чему шли с таким трудом. Может быть, стоит обратиться к народным методам. Их великое множество. Еще с древних времен у всех народов существовали свои способы лечения нервной системы. На Руси во все времена предпочитали лечиться с помощью трав. На них настаивали чай и готовили настойку, ими растирались и прикладывали к больным местам. У народов Востока считается, что необходимо одновременно воздействовать на такие чувства человека, как обоняние и осязание. Поэтому они предпочитают массаж и ароматерапию. Эти процедуры можно проводить и в квартире. Сейчас появилось в продаже огромн...