ELEMENT

Мама, воспитывая ребенка, нащупывает и выбирает то, что будет лучше ребенку, ей и семье, руководствуясь не только логичными рациональными доводами, но и интуицией. В нашем обществе, заточенном на рациональность, логику, интеллект, следование интуиции не приветствуется. На работе, принимая решение, сказать «я так чувствую» - не принято. Пока. Мир меняется, меняется отношение к интуиции и необъяснимым с точки зрения логики вещам. Альберт Эйнштейн называл интуицию «единственной реально ценной вещью». Стив Джобс придумал «интуитивно понятный интерфейс» в гаджетах, чтобы любой человек мог разобраться самостоятельно, без инструкций. Он говорил: «Самое трудное – делать простые вещи. Нужна большая смелость, чтобы следовать зову своего сердца, своей интуиции». Татьяна Черниговская, известный ученый в области нейробиологии и психолингвистики, исследующая работу нашего мозга, говорит: «Я знаю точно, что мы должны полагаться на интуицию. Если внутренний голос говорит не делать чего-то без объектив...

Из-за кризиса наша жизнь превратилась в сумасшедшую гонку. Каждый старается везде успеть, чтобы не остаться за бортом жизни. Однако существовать в постоянном напряжении не каждому под силу. Скопившиеся эмоции в итоге выливаются в пресловутый нервный срыв. Как же определить грозит ли он вам? Психологи выделяют 10 основных признаков надвигающегося нервного срыва: 1. Человек испытывает хроническую усталость, слабость. 2. Просьбы со стороны других вызывают лишь злость. 3. Люди, находящиеся на грани нервного срыва, склонны к самокритике. Чаще всего они винят себя за то, что им приходится мириться с обстоятельствами. 4. Чрезмерная раздражительность также присуща людям, находящимся на грани. 5. Если вы ощущаете, что вас окружают одни враги и некуда бежать, стоит задуматься, а не обратиться ли к психологу. 6. Слова и поступки, которые раньше не вызывали у вас никаких эмоций, задевают вас. Вам кажется, что вас хотят задеть, оскорбить. 7. Предвестниками нервного срыва часто бывают острые головн...

Как избавиться от кошмаров Как правило, кошмары снятся всем людям, разница заключается только в том, что кому-то они снятся чаще, а кому-то реже. Психологи утверждают, что избавится от них и улучшить свой сон можно, только для этого нужно соблюдать несколько правил. Итак: 1. Считается, что для этого нужно во второй половине дня кушать меньше, плюс ко всему, следует исключить жирную пищу, пить побольше воды, молока и травяного чая. 2. Если вас регулярно мучают кошмары, попробуйте самостоятельно проанализировать свои сны. Определитесь, что именно вас в них пугает и найдите связь с реальной жизнью. Поверьте, она обязательно существует, ведь сны – это то, что выдает нам наш мозг, то о чем мы думаем или когда-то пережили. Осознание проблемы приведет к исчезновению кошмаров. 3. Используйте снотворное. Но запомните, принимать нужно только те таблетки, которые приписал доктор. 4. Старайтесь заниматься какой-то физической работой. Ведь уставший человек спит крепко и снов, как правило, не видит...

С точки зрения мужчины, в женском лексиконе огромное множество бессмысленных и невыносимых фраз. Но есть одна фраза, которая приводит нас в недоуменную ярость. Когда женщина вдруг вздыхает и говорит: «Я устала!..» Не спорю, женщина наверняка может устать – у нее ведь и работа, и дом, и дети, а иногда еще и муж. Но когда женщина говорит «я устала», это не значит, что днем она разгружала вагоны, а вечером клеила обои во всей квартире – нет! В данном случае речь идет не о физической усталости, а о какой-то другой, которую я, как мужчина, не могу ни понять, ни объяснить. Я долго подозревал, и наконец убедился, что женщина говорит об усталости в целом – от жизни, а не об усталости от чего-то конкретного. Вот например, утро воскресенья – женщина просыпается, открывает свои прекрасные глаза, тут же вздыхает и устремив взор в никуда, сообщает: «Как же я устала!» Именно это мужчин и злит. Ну в самом деле, от чего можно устать с самого утра? И что ей нужно отвечать? Скажешь, что ты тоже устал –...

С самого раннего утра день не задался. За окном барабанил дождь. Большие черные тучи нависли над домами, казалось, что еще чуть-чуть, и они своей массой коснуться мокрых крыш. Было такое ощущение, что я давно проснулась, а мое настроение еще спит. Еще надо было опоздать, получила нагоняй от начальника. Ну я же не виновата, что по дороге сломался каблук и мне пришлось возвращаться домой?!Эх, мужчинам этого не понять! День близился к концу, дома за ужином я сидела, молча, разговаривать ни с кем не хотелось! Муж что-то рассказывал, не слушая, его я ковырялась в тарелке с едой. Весь вечер я ловила его обеспокоенный взгляд - Снежа, ты заболела? - с тревогой в голосе спрашивал муж - Нет, все нормально, не волнуйся! Просто, мне очень грустно – вздыхая, отвечала я ему Позже, я как заботливая и ласковая мама, пошла, укладывать сына спать. Пересказав ему все сказки, которые знала, ребенок, наконец, заснул. Тихонько закрыв двери детской, вдруг услышала, как из нашей спальни доносятся отголоски за...