ELEMENT

Упражнения из копилки тренингов креативности Это не строго групповое упражнение, его можно выполнять и в паре, и даже в одиночку. Для выполнения упражнений на развитие ассоциативного мышления, желательно иметь под рукой диктофон и блокнот с ручкой - для последующей расшифровки и анализа звукозаписи. Не стоит полагаться на память, выполняя такие упражнения. Упражнения. Работающие с цепочкой ассоциаций, сродни анализу сновидений. А все знают: сновидение нужно записывать по горячим следам, если не хотите тут же забыть 70 % его деталей. То же и с ассоциациями. Я предлагаю выполнить три простых упражнения, которые помогают развить ассоциативное мышление у тех, кто выполняет их достаточно регулярно. Итак, начнём с самого простого - подготовительного упражнения. Я рекомендую начинать любую интеллектуальную разминку именно с него. Упражнение на развитие ассоциативного мышления №1 Оно состоит из двух равноправных частей. В первой части мы играем в связанные ассоциации. Во второй части - в несвя...

Классический вопрос, которым однако, женщины задаются редко. Или довольствуются тем ответом на него, который лежит на поверхности. Но на самом деле и тут все не так просто, как кажется. Мужчина - существо деятельное, звенящее и гремящее, как паровая машина, как военный танк, рвущийся к цели и неизбежно давящий цветы на лугу, по которому мчится. Редко кто из них останавливается, чтобы дать остыть перегретому мотору, взглянуть на голубое небо над головой и послушать пение птиц: такие мужчины тоже бывают, но это - поэты, существа необычные. Жизнь мужчины - это постоянная борьба, будь то с конкурентами на рынке, со вражескими войсками или с обстоятельствами жизни. Женщине это понять трудно, для нее главное - покой. А мужчина, кроме того, сознательно или бессознательно ищет борьбы, потому что в покое он загнивает и портится. А он мятежный, ищет бури, Как будто в бурях есть покой... Это ведь тоже мужчина написал. Хотя и поэт, то есть человек необычный. А отсюда и жизнь с вами - разве вы еще ...

В большинстве случаев центром любовных треугольников становятся мужчины. Именно за них идет борьба прекрасных дам. Многие мужы думают, что непростую ситуацию разрешат женщины. Не надейтесь. Лучше берите все в свои руки. 1. Не питай иллюзий, что ситуация вот-вот как-то разрешиться – даже, если тебе кажется, что так дальше продолжаться не может. Вспомни, в который раз ты готов с облегчением принять очередное «судьбоносное решение». Все равно, даже если ты перевезешь вещи на другую квартиру, у тебя в очередной раз ничего не получится (в глубине души ты и сам уже об этом догадываешься). Но не кори себя. Ты просто пока не готов, у тебя реально нет на это сил. Представь себе спортсмена, уже несколько месяцев лежащего на диване, и изводящего себя вопросом о том, ехать ли ему на Олимпиаду. Вопрос бессмысленный, потому что его все равно никто не возьмет. И не только потому, что он сейчас не в лучшей физической форме. Он, как и ты, абсолютно не готов психологически. Так же, как и ты, он растерял...

Увы, спрятаться от хамства окружающих невозможно. Но можно научиться защищать себя. Все советы типа посмотреть свысока на обидчика, ответить с сарказмом или даже продемонстрировать собственное превосходство, как правило, положительного эффекта не дают. Во-первых, в глубине души вы все равно чувствуете себя оплеванной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А во-вторых, грубияну только того и надо - вашей ответной реакции хоть в виде грубости, хоть в виде иронии. В конце концов, человек хамит либо потому, что не умеет в культурной форме высказать свои мысли, либо повышает таким нехитрым путем свою самооценку. Вы собираетесь заниматься его воспитанием? Вряд ли у вас что-то получится, да к тому же наверняка у вас есть дела поважнее. Поэтому самое лучшее в этой ситуации - не ввязываться в пререкания и склоку. Учитесь отстраняться от неприятной ситуации. Для этого можно использовать несложный психологический прием: представить себя в стеклянном колпаке, через кот...

Кто из нас не хотел бы жить достойно? Но для многих своя квартира, загородный коттедж и яхта так и остаются недостижимой мечтой. Потому что они уверены: им никогда не заработать необходимую для этого сумму денег. Но, может быть, мы просто не умеем зарабатывать, вернее, получать прибыль? К сожалению, наши соотечественники больше любят поговорить о недостатке денег, чем признать очевидное: деньги повсюду. Их остается только брать! Но это, оказывается, трудно. Прежде всего, потому, что получение денег ассоциируется у нас по старинке с тяжелым трудом, на который нет ни времени, ни сил. Либо с риском и воровством. Нередко приходится слышать про обеспеченных людей: «Наворовали денег!» Хотя времена уже давно изменилось, и способы получения денег также стали иными. Теперь для того, чтобы прилично жить, не обязательно от зари до зари вкалывать на заводе или в офисе или «крутиться», покупая и продавая товар для своей фирмы. Есть масса других вариантов. Заработок - это только видимая часть айсбер...

Кто из нас не попадал в стрессовые ситуации? Неприятности на работе или в семье, разлад с единственным и неповторимым мужчиной, волнение накануне важного выступления или собеседования… Со временем, у каждого человека появляется свой собственный рецепт преодоления стрессовых ситуаций. По статистике, самым распространенным способом борьбы с негативными эмоциями является еда. То, что мы едим, как едим, когда едим и сколько, самым непосредственным образом влияет на состояние нашей нервной системы. Можно пойти в гости к подружке и до полуночи «изливать душу» на ее кухне. Можно записаться на психотренинг и увидев там массу людей с тревожными глазами убежать домой со словами: «Господи, спасибо тебе, что я еще не такая!» А можно купить определенные продукты и составить правильное меню. Ведь не случайно, испытывая душевный дискомфорт или волнение, человек задумчиво открывает дверцу холодильника… В ситуациях, требующих большого напряжения нервной системы, организм нуждается в дополнительной подд...

Детские сказки о принце на белом коне с возрастом обретают конкретные черты: многие девушки мечтают встретить мужчину своей мечты, своего миллионера, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как выйти замуж за такого мужчину? Истории любви наших соотечественниц, простых русских Золушек дают надежду каждой – встретить и влюбиться в миллионера возможно и реально. Нужно только знать несколько главных секретов. Секрет первый: где миллионеры обитают? Если принцесса живет в спальном районе или маленькой избушке, встретить своего принца-миллионера, она, несомненно, может. Теоретически. Он, к примеру, захочет поохотиться в ее деревне, случайно встретит красавицу и сразу же в нее влюбится. Практически так не бывает. Потому, разрабатывая план по внедрению в среду обитания миллионеров, важно учесть все детали: где обычно собираются богатые мужчины, как туда можно попасть, как обратить на себя их внимание. Чаще всего миллионеры занимаются делом, потому встретить мужчину с...