Почему я одна: советы психолога
Некоторые женщины не могут за хлебом сходить, чтобы не познакомиться с мужчиной. Я же делаю все, чтобы его найти – прочесываю интернет, прошу друзей и родных устроить мне встречу – но все бесполезно.
Отношения не идут дальше двух свиданий. Причем нельзя сказать, чтобы я какая-то совсем страшная, с видимыми дефектами. Нет, обычная внешность, в чем-то даже интересная. Так в чем же дело? Светлана С.
Дело не во внешней красоте или какой-то особой уверенности тех женщин, которые находят себе поклонников аж по дороге в булочную. Просто в их глазах читается интерес и ненавязчивая готовность завязать знакомство. Такая дама не сомневается, нужен ли ей мужчина, хочет ли она каких-то отношений с ним. Как старатель, перебирая песок, она ищет ту крупицу золота, которая ей необходима. Поэтому если вы хотите встретить мужчину своей мечты, начните с работы над собой.
1. Сначала решите: оно вам надо?
Это очень важно. Дело в том, что мысль: все успешные люди должны быть в браке – вновь активно внедряется в наше сознание. Иметь семью сегодня опять модно; это как бы индикатор успешности, социальной реализованности. И может быть, на самом деле вам нужен не муж как таковой, а статус?
Чтобы понять, чем вызвано ваше стремление найти мужчину своей мечты, найдите время, когда вам никто не будет мешать, закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что ваше желание осуществилось. Какие чувства вы испытываете: радость общения, полет души, желание сделать счастливым этого человека? Или как все умирают от зависти, встречаясь с вашей парой, а в анкете вы гордо выводите: «замужем»? Если представления ближе ко второму варианту, то найти свою вторую половинку будет трудно – желание это не является по-настоящему вашим, а значит, не обеспечено нужной долей энергии.
2. А вам не страшно?
Принято считать, что все женщины хотят замуж, а мужчины боятся, что их «захомутают», и бегают от них. На самом деле, и среди дам есть бракофобы. Хотя они порой даже не догадываются об этом. Это может быть женщина, которая настрадалась в предыдущем браке или в каких-то изматывающих отношениях с мужчиной. Или та, которая ищет Идеал (непременно с большой буквы), а реальные соискатели ее пугают. Или женщина, ориентированная исключительно на карьеру: иногда в ее жизни появляются мужчины, но мысль, что тот или иной останется с ней на всю жизнь, приводит ее в ужас. Подумайте, нет ли у вас таких страхов? Иначе вы одной рукой будете строить – сознательно искать мужчину своей мечты, а другой станете разрушать под шепот подсознания: «Хоть бы он оказался не тем, что мне надо!»
3. Откажитесь от своей мечты
Да, именно так. Чем больше «давишь» на жизнь, тем сильнее она сопротивляется. Чем больше вы страдаете, что до сих пор не встретили своего «единственного», тем проблематичнее его появление в вашей жизни. Самые лучшие события происходят легко, как бы сами собой. Есть и еще одно наблюдение: стоит вам влюбиться, как тут же появляются поклонники. (Где только они раньше были?)
Как бы это ни банально звучало, но сначала надо сделать свою жизнь прекрасной и без всякого принца, а потом радостно ждать его появления на пороге. Причем торг, типа: «Я сделаю вид, что мне хорошо, а ты, судьба, уж подкинь любимого!» – тут не проходит. Она такое лукавство вычисляет «на раз». Как вы измените свою жизнь или свое отношение к ней – решайте сами. Но главное, чтобы вы как можно чаще могли совершенно искренне сказать про себя: «Мне хорошо». Не рассматривайте поиски любимого как глобальное сверхзначимое событие, отнеситесь к этому как к легкому приключению.
4. Удалите мусор из головы
Что вы думаете по поводу своих перспектив найти мужчину, о котором мечтаете? «В принципе это невозможно, потому что все нормальные уже женаты»? «Я не столь красива (умна, стройна, молода), чтобы претендовать на такого…»? «Я работаю в женском коллективе, и мои шансы равны нулю»? Если в вашей голове роятся подобные мысли, то маловероятно, что мечта осуществится. Жизнь воспроизводит то, что мы думаем и говорим, особенно по части негатива. «Никогда не встречу», – повторяете вы. Ну, значит, судьбе и не надо напрягаться, чтобы кого-то вам искать.
Замените свою негативную программу на прямо противоположную. И как только возникнет «подлая» мысль, тут же перебивайте ее хорошей: «Я достойна любви! Достойна самого лучшего мужчины в мире! Я живу легко и просто!»
5. Полюбите мужчин
Да, мужчин в целом – как класс, как вид, как тип. Ничего не получится, если вы их презираете: «Все они – козлы, «сво», грязные, жадные, тупые, озабоченные (нужное подчеркнуть)». На интуитивном уровне они это чувствуют и шарахаются от вас (а ведь среди них может быть и тот, кого вы ищете). Так что следите за своими мыслями о мужчинах, за своей речью. Не поддерживайте «бабские» разговоры о том, что из-за этих гадов – все наши беды, что настоящих мужиков не осталось. Не предавайтесь воспоминаниям о том, сколько боли принес вам ваш «бывший» – тут же заменяйте эти мысли на позитивные, думайте о том, как же хорошо вам было вначале…
Проделайте такой эксперимент: в каждом мужчине, работающем в вашем офисе, найдите что-то хорошее: начищенные ботинки, умение общаться с техникой на «ты», бархатный голос, приятные манеры. Можете время от времени даже делать им комплименты – и вы увидите, как повысится градус атмосферы вокруг вас.
6. Идите навстречу
А теперь отправляйтесь навстречу своему принцу. Если вы будете сидеть дома, то дождетесь только сантехника и менопаузы. Помогите жизни ускорить ваше свидание с тем, о ком вы мечтаете. Если ваши пути нигде не пересекаются и в принципе не могут пересечься, то «работать над собой» можно годами – все будет бесполезно. Подумайте, где могут «водиться» такие мужчины, которые вам нравятся. Если ваш будущий избранник – человек активный, жаждущий впечатлений, легкий на подъем, ищите его в походах, в путешествиях, на экскурсиях выходного дня. Хотите найти себе богатого светского персонажа? Ходите на презентации, премьеры, открытия выставок автомобилей, драгоценностей, яхт. Мечтаете о творческой личности – посещайте вернисажи, спектакли «альтернативного» театра, бывайте на джазовых, классических концертах. Используйте антракты, театральные бары как места, где можно познакомиться с интересующим вас человеком.
7. Ждите с радостью
Вот, пожалуй, и все. Теперь расслабьтесь и радостно наблюдайте, как жизнь исполняет вашу мечту. Если желанное событие не происходит так быстро, как бы вам хотелось, не волнуйтесь, не отступайте от своего плана и не впадайте в уныние. Поддерживайте спокойное и радостное состояние духа, и никаких проблем с реализацией вашей мечты не возникнет.
Нина Смирнова, психолог