Сообщения

Разбалованный ребенок: советы родителям

Иногда не знаешь, что и думать и что делать, когда уже совсем не маленький ребёнок начинает «управлять» родителями. «Управлять» – это, конечно, мягко сказано, а «понукать» – как-то не пристало употреблять в отношении детей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Митя Маму любит, это бесспорно. Мама – тоже. Мите десять лет, у него есть старший брат, который недавно женился и потерял статус ребёнка. Папа приходит иногда… навестить Митю, коротко, без обязательств. В силу непосредственной близости Митя считает Маму своей единственной собственностью. Без неё он не представляет своего существования и следит за каждым её движением пристально и критично. Например, на улице он не позволяет ей эмоционально что-то рассказывать, смущается, когда она перекидывается шутками с незнакомыми людьми во время ожидания автобуса. Наверное, будет директором. Боссом стал старший, и младший, видимо, в него. Мама – сильно творческий человек, поэтому пребывание в одиночестве для неё с...

Упорство – как основа достижения успеха в фитнесе

Почему некоторые люди останавливаются, а другие никогда не сдаются? Как сказал мне инструктор по вождению: “На шоссе, как и в жизни, есть водители и толкачи, победители и проигравшие”. Эти слова можно также отнести к фитнесу. В течение моих 18 лет как тренера по фитнесу и пищевого консультанта, я заметил, что некоторые люди, которые начинают диету и программу упражнений, бросают очень легко после первого же серьезного препятствия, с которым они сталкиваются. Как только они чувствуют малейшую частицу уныния или расстройства, они оставляют даже их самые высокие цели и мечты. С другой стороны, я заметил, что некоторые люди НИКОГДА не бросают начатое. Они имеют свирепое постоянство и никогда не отпускают своих целей. Эти люди схожи с бульдогом, который отказывается выпустить кость, держась за нее зубами. Чем тяжелее Вы тащите кость, тем сильнее он за нее цепляется. Каково же различие между этими двумя типами людей? Психологи говорят, что есть ответ. Чрезвычайно важная основа для достижени...

Секреты мозга человека: узнайте правду

Самый непознанный объект во Вселенной — человеческий мозг. Возможно, где-то в безграничном космосе есть системы и позагадочнее. Но на сегодняшний день самый сложный объект во Вселенной — человеческий мозг. Поэтому психология человеческих отношений для нас до сих пор — практически темный лес. Возможно, где-то в безграничном космосе есть системы и позагадочнее. Но на сегодняшний день самый сложный объект во Вселенной — человеческий мозг. В нем — более 100 миллиардов клеток, и каждая из них имеет миллиарды связей с себе подобными. Об особенностях мозга написаны сотни научных книг, но многое в его деятельности по-прежнему окутано тайной. До сих пор до конца не ясно, что такое сознание, интуиция, мышление.Или отчего, например, возникают тяжелые болезни мозга, превращающие мыслящего человека в растение. О некоторых аспектах этой необъятной темы мы поговорили с доктором медицинских наук, академиком РА проблем гипоксии, членом Нью-Йоркской АН, сотрудником Государственного научного центра социа...

Интуиция: научные факты и важные исследования о шестом чувств

Мама, воспитывая ребенка, нащупывает и выбирает то, что будет лучше ребенку, ей и семье, руководствуясь не только логичными рациональными доводами, но и интуицией. В нашем обществе, заточенном на рациональность, логику, интеллект, следование интуиции не приветствуется. На работе, принимая решение, сказать «я так чувствую» - не принято. Пока. Мир меняется, меняется отношение к интуиции и необъяснимым с точки зрения логики вещам. Альберт Эйнштейн называл интуицию «единственной реально ценной вещью». Стив Джобс придумал «интуитивно понятный интерфейс» в гаджетах, чтобы любой человек мог разобраться самостоятельно, без инструкций. Он говорил: «Самое трудное – делать простые вещи. Нужна большая смелость, чтобы следовать зову своего сердца, своей интуиции». Татьяна Черниговская, известный ученый в области нейробиологии и психолингвистики, исследующая работу нашего мозга, говорит: «Я знаю точно, что мы должны полагаться на интуицию. Если внутренний голос говорит не делать чего-то без объектив...

Какие признаки надвигающегося нервного срыва

Из-за кризиса наша жизнь превратилась в сумасшедшую гонку. Каждый старается везде успеть, чтобы не остаться за бортом жизни. Однако существовать в постоянном напряжении не каждому под силу. Скопившиеся эмоции в итоге выливаются в пресловутый нервный срыв. Как же определить грозит ли он вам? Психологи выделяют 10 основных признаков надвигающегося нервного срыва: 1. Человек испытывает хроническую усталость, слабость. 2. Просьбы со стороны других вызывают лишь злость. 3. Люди, находящиеся на грани нервного срыва, склонны к самокритике. Чаще всего они винят себя за то, что им приходится мириться с обстоятельствами. 4. Чрезмерная раздражительность также присуща людям, находящимся на грани. 5. Если вы ощущаете, что вас окружают одни враги и некуда бежать, стоит задуматься, а не обратиться ли к психологу. 6. Слова и поступки, которые раньше не вызывали у вас никаких эмоций, задевают вас. Вам кажется, что вас хотят задеть, оскорбить. 7. Предвестниками нервного срыва часто бывают острые головн...

Как избавиться от кошмарных снов

Как избавиться от кошмаров Как правило, кошмары снятся всем людям, разница заключается только в том, что кому-то они снятся чаще, а кому-то реже. Психологи утверждают, что избавится от них и улучшить свой сон можно, только для этого нужно соблюдать несколько правил. Итак: 1. Считается, что для этого нужно во второй половине дня кушать меньше, плюс ко всему, следует исключить жирную пищу, пить побольше воды, молока и травяного чая. 2. Если вас регулярно мучают кошмары, попробуйте самостоятельно проанализировать свои сны. Определитесь, что именно вас в них пугает и найдите связь с реальной жизнью. Поверьте, она обязательно существует, ведь сны – это то, что выдает нам наш мозг, то о чем мы думаем или когда-то пережили. Осознание проблемы приведет к исчезновению кошмаров. 3. Используйте снотворное. Но запомните, принимать нужно только те таблетки, которые приписал доктор. 4. Старайтесь заниматься какой-то физической работой. Ведь уставший человек спит крепко и снов, как правило, не видит...

Я устала…

С точки зрения мужчины, в женском лексиконе огромное множество бессмысленных и невыносимых фраз. Но есть одна фраза, которая приводит нас в недоуменную ярость. Когда женщина вдруг вздыхает и говорит: «Я устала!..» Не спорю, женщина наверняка может устать – у нее ведь и работа, и дом, и дети, а иногда еще и муж. Но когда женщина говорит «я устала», это не значит, что днем она разгружала вагоны, а вечером клеила обои во всей квартире – нет! В данном случае речь идет не о физической усталости, а о какой-то другой, которую я, как мужчина, не могу ни понять, ни объяснить. Я долго подозревал, и наконец убедился, что женщина говорит об усталости в целом – от жизни, а не об усталости от чего-то конкретного. Вот например, утро воскресенья – женщина просыпается, открывает свои прекрасные глаза, тут же вздыхает и устремив взор в никуда, сообщает: «Как же я устала!» Именно это мужчин и злит. Ну в самом деле, от чего можно устать с самого утра? И что ей нужно отвечать? Скажешь, что ты тоже устал –...